За мен грижата за духа и тялото е равнопоставена и е от изключително значение. За душата мога да се погрижа по безброй начини, но за тялото си се доверявам изцяло на Мария и нейните тренировки по Пилатес! Те не само извайват тялото до съвършенство, но и го правят по-издръжливо и по-гъвкаво, което след определена възраст става по-трудно! Благодаря на Мария и страстта, с която ме запали по Пилатес!
След две деца мога смело да кажа, че няма невъзможни неща, когато човек иска да положи грижа за духа и тялото! Не се бавете започнете днес!
Здравей Мария,
Искам да ти благодаря за страхотните тренировки по Пилатес. От както ги посещавам, вече почти година, се чувствам като нов човек. Най-вече я няма болката в гърба и врата от продължителното стоене на стол в офиса,която беше ежедневна.Тялото ми е много по-стегнато и оформено,вече не се притеснявам да се съблека по бански.
Всеки мускул в мен е много по- податлив на разтягане и правя упражнения, на които не си и помисляла че съм способна.
Пилатесът вече е част от моето ежедневие и не мога да си представя седмицата си без тренировки.
Пожелавам ти много успехи за напред и във всяко едно ново начинание, с което се захванеш!
Благодаря, Мария Бангзьозова
за професионализма, невероятно отношение и атмосфера което създаш в залата и заниманията по Пилатес. След всяко посещение тялото ми се чувства пълно с енергия, а напрежението от ежедневието е изчезнало. Горещо препоръчвам Пилатес заниманията на всички дами, които работят „зад бюро" или „на крак". За себе си гарантирам, че с воля и постоянство се лиших от болките в краката и гърба. Отново бих желала да благодаря, за търпението и усмивката с която ме посрещаш всеки път.
Трябва да споделя, че започнах да посещавам часовете по пилатес случайно! Както си седяхме пред входа и една девойка ни сподели, че иска да пробва и ние с Гери подкрепихме идеята и така стартирахме- на шега :)
След около година редови тренировки, мога да споделя, че това е моят спорт и го ОБОЖАВАМ! Харесва ми начинът, по който са организирани часовете, музиката, духът и цялостната атмосфера! Треньорката - Мария - е страхотна - излъчва позитивизъм, енергия и сила - така води и чсовете си, с което ме и грабна! Харесвам пилатесът и начинът, по който ме кара да се чувствам и физически и духовно! Видими резултати при мен има най - вече на краката- добре оформени и стегнати - мускули! Значително по - рядко се появява и главоболието! Харесвам, обичам, препоръчвам Пилатесът!